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封住“涌泉穴”,能够主动打通十二经络

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  • TA的每日心境

    2019-9-11 08:32
  • 报到天数: 285 天

    [LV.8]Letou大学I

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    1#
    宣布于 2019-2-21 16:05:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖赏 |倒序阅览 |阅览形式
    本帖最终由 悟斌 于 2019-2-21 16:16 修改

              一位摄生者的亲自感悟

           想了解这个办法的原理,先来认识一下“涌泉穴”吧,这样更简单了解。涌泉穴在人的足底前三分之一中心处,在足底人字沟里。涌泉,望文生义,便是泉流奔涌而出的意思。在中医经络学中,涌泉穴是一个非常重要的穴道。中医以为涌泉穴是咱们人体生命的泉眼。
                               
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    一个是:已然涌泉穴是人体排出病气的通道,为什么在藏密,禅宗,道家的高档功法里都要求双盘,双盘的时分双脚把大腿上的经络血脉悉数压住,使得气血向上走。在密宗里要求的是不要让能量下行,迫使能量冲向督脉。这样问题就来了?密宗禅宗道家的高档功法,莫非不需求排出病气了吗?假如不能把病气排出,那是不是在能量冲向督脉的时分,是不是病气也随之冲向督脉?

    二是:为什么古人把这个在人体最低的方位的穴道叫做“涌泉”。咱们都知道,泉流是向上喷出的叫做泉流。咱们都知道济南有七十二泉,那一个泉流都是从地下喷出地上的。而在咱们的足底,咱们天天都在行走,即便是不行走,足底基本上也是向下的,除非咱们有意的把足底朝上,不然,足底相关于咱们的身体而言都是在最下面的,这样咱们就能够想想,假如咱们把这个穴道翻开,那么,咱们体内的经气是向下流出了,就好像教师告知咱们把病气从涌泉穴排出相同,这样,就不能称之为“泉'字了。咱们都知道,古人关于一个姓名的运用是非常慎重的,为什么要把这个人体最低方位的穴道叫“涌泉”呢?

    三是:在《周易》傍边,把《震》卦组织的足上?这是为什么?《震》卦是一阳初起的意思。而足在人地的最低的方位,按理说这个方位应该是归于《坤》卦最合适,而咱们在修行傍边都把一阳初起的方位组织在尾闾穴,或许在会阴穴这些方位,以为人体的丹田阳气从会阴穴出来通过尾闾穴返上督脉,这是一阳初起。按理说这个尾闾穴或许会阴穴的方位是《震》卦的方位。为什么古人要把足组织在《震》上?莫非便是由于足能有轰动的功用吗?

    四是:道家有一个名叫“踏罡步斗”高档功法,在罡斗中每一步都有一个震足的做法,这是为什么?莫非便是为了投合《震》卦吗?按理是在罡斗中,天上的怄气与地上的怄气合在人体内的怄气上,这样就到达天地人合一的状况,那么这个震足是什么含义?这些问题能够说一向困扰着我,也请教过一些名家,可是,他们给我的答案我都觉得不满足。所以,这个工作也就渐渐的放下,等待着满足的答案。
           上个月,由于许多的原因,我患肺炎,由于开端在外面出门,加上我自己的粗心,没有去理睬这个病,由于曾经我历来都不把疾病当一回事,所谓病了,便是坚持三天不吃药,一般靠自己的反抗才干,或许是我非常信任我的修行才干,信任自己的真气会把疾病赶开。所以,这么多年以来,我都是这样面临疾病的。一般来讲都是在三天之内不药而愈的。这次抱病我也是这样以为的,底子就没有把这个病当成一回事。该做什么做什么,便是不吃药。或许是天意吧,这次疾病并没有像我幻想的那样很快的康复,并且是肆无忌惮,越来越凶猛,加上我在外面有些劳累。病况一天天的在加剧中。最终病况开展到我每天咳嗽的不能睡觉了,并且,全身痛疼,整个胸部疼的不敢咳嗽。每次咳嗽的时分,首要要用双臂紧紧地夹住自己的胸部,然后再去咳嗽。在夜深人静的时分,我甚至能感觉到我的肺在呼吸是舒张缩短时与胸膜的触摸别离的进程。我知道我的胸膜现已发炎了。这时,我才知道我的病现已不轻了。这时我才想起医治了。
           这时我现已回到家里,所以自己给自己开方剂医治,中西医一起来,用最初级的抗生素,然后配上中草药。这样接连医治了六天,症状减轻了。我也就把药停下来。我开端考虑怎样找到自己体内的良药。医院的医师都在劝我还要持续吃药,不能停药啊。我都是笑笑,由于我知道自己的病况。尽管症状缓解了,可是,每天的咳嗽咳痰仍是许多,特其他自己的咽喉部就好像摸了辣椒面相同。咽喉部稍有一点痰,立刻就咳嗽不止,直到把那点痰咳嗽出来才干中止。我自己理解这时典型的肾水不济的现象。其时肺气非常的衰弱,有的时分想用力把自己嘴里的痰吐出去,成果把痰吐到嘴边。底子不能象曾经那样能够把一口痰吐得很远的当地。
           该怎样医治自己的这个病?该从哪里下手?我渐渐的考虑这个问题。病况仍是那样,没有发展,也没有加剧。
    上个周五,我在网上和一位同行谈天。在谈天中,他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走,并且,身体非常的健康。他说他问过他行走的诀窍在哪里,那位行脚僧仅仅告知走路时用脚后跟着地。其他什么再也不说了。他告知我也能够让脚后跟着地走走看,或许能好。说实在的,我底子不信这个话。由于理论上讲不通的。
           晚上我在漫步的时分,又想起了这个话。我在考虑已然行脚僧这样走自有他的隐秘,这个隐秘是不会容易讲出来的。这个隐秘在哪里?我边走边考虑。我知道整个脚底只要一个穴道,那便是涌泉穴。莫非与这个涌泉穴有什么联系?通过一段时刻的常思,我豁然理解了。上面我的疑问一个个被我自己破解。我也理解该怎样去医治我的病了。
           当晚我回到家里,向老天借了一点无形的土气,把涌泉穴封死。成果效果很快就出来了,非常钟后,我的两只脚开端发热,是整个脚都发热,这股热气从脚部开端,顺着三阴经上行,接着又沿着督脉上行。半小时后,整个腰部暖洋洋的,非常的舒畅。接下来便是后背开端出汗,头部开端出汗,前胸出汗,我这才理解“涌泉”的含义,原来是当把涌泉穴封身后,足下的一阳初起,顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了,这不是喷泉是什么?要知道,我封死涌泉穴后,我没有处在默坐傍边,便是在正常状况傍边。这个成果我仍是没有彻底承认。由于,这或许是偶然。原本那几天的气候就炽热,或许是偶然。
           第二天早晨,我就发现,我的痰少多了,咳嗽也轻多了。当晚我仍是依照自己所悟的去做,成果仍是相同,阳气从足底开端上行,通过督脉到任脉。整个身体的是暖洋洋的。当阳气通过前胸后背头部的时分,仍是出汗,出汗如泉涌。
    第三天,我的病况简直没有了,仅仅偶然的咳嗽,痰非常的少。晚上我仍是依照这个办法进行。成果还阳气是那样运转。这是我忽然发现,我曾经因骑摩托车引起的膝关节痛苦不疼了。并且在膝关节周围呈现好几个大大的红点,略微有一点痒。我知道,这是把里边的病排出来的体现。我曾经的脚汗特其他凶猛,即便是冬季也是很凶猛的。所以,我的鞋垫简直需求一天一换。而今日发现这几天我的鞋垫没有换,自己拿出鞋垫一看,干干的,我的脚汗居然也好了。
           昨夜我仍是这样做的,每晚拿出曾经漫步的时刻,仍是照常去漫步,仅仅,借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒畅极了!
           我总算理解古人把这个穴道叫“涌泉”的意图了。封死涌泉穴后,“泉流”才干在身体的上面喷出来,太妙了,封死涌泉穴,阳气从足底就发出来,这不正契合《震》卦的一阳初起的含义。

          北宋大文学家苏东坡不只通晓文理,也深谙摄生之道,搓擦脚心是他每日必做的功课,所以虽年逾花甲依然精力旺盛。据记载:有一次,苏东坡到山中去拜见他的佛门老友佛印,在那里谈天说地,酌酒吟诗,不知不觉已过深夜,无法回城,只好下榻寺里歇宿。寝息前苏东坡脱去衣帽鞋袜,闭目盘膝而坐,先用右手按摩左脚心,再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状,便玩笑道:“学士打禅坐,默念阿弥陀,想随观音去,家中有老婆,怎么办!”苏东坡擦完脚心,张开双目笑着说:“东坡擦脚心,并非随观音,只为明双目,世事看清楚。”东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的地点,他称此法能使人面色光润、腿脚轻捷、不染疾病,所以日常总把它作为一门功课来做。

    涌泉穴是一个闻名的摄生大穴, 曾被摄生专家 视为人体的第二“长命穴”,这当然与它的补肾功用分不开。

          涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴道。它坐落脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢遍地。所以,涌泉穴在摄生保健方面具有重要的效果。

           关于按摩涌泉穴的优点,有歌诀云:“三里涌泉穴,长命妙中诀。睡前按百次,健脾益精血。能益气精力,诃护三宝藏;识得其间趣,寿星顺手摘。”可见,常常按摩涌泉穴,能够使人肾精足够、耳聪目明、精力充分、性功用强盛、腰膝壮实不软、行走有力。

           肾藏精,精生血,阐明血的生成,本源于先天之精。化生血液以养分毛发。人的元气源于肾,乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力,能激起和促进毛发的成长。可见要想使自己的秀发潇洒有光泽就要留意补肾,而补肾的一个好办法便是按摩涌泉穴。因而,常按涌泉穴关于保护头发的健康俊美也有非常重要的效果。

           人们头发的盛衰和肾气是否充盈也有很大联系。头发伴随着人的终身,从幼年、少年、青年、壮年到晚年的演化,均和肾气的盛衰有直接和亲近的联系。 黄帝内经在 《素问·六节脏象论》中说“肾者……其华在发”说的便是这个意思。

           此外,按摩涌泉穴还能防治神经衰弱、失眠、高血压、晕眩、烦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期综合征、妇科病、怕冷症、肾脏病等各种疾病,特别是晚年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病具有十清楚显的效果。

           对涌泉穴的按摩,不用拘泥于办法,便利的时分按揉按揉就能起到摄生保健的效果,能够每个穴道每次按摩3~5分钟。也能够对涌泉穴艾灸,能够用艾条进行温文灸,每个穴道每次灸15分钟左右便可。

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  • TA的每日心境

    2019-9-11 08:32
  • 报到天数: 285 天

    [LV.8]Letou大学I

    2#
     楼主| 宣布于 2019-2-21 16:19:00 | 只看该作者


    感谢共享!学会喝风,享用终身!好好学习天天向上!
  • TA的每日心境

    2019-4-29 09:02
  • 报到天数: 21 天

    [LV.4]Letou小学III

    3#
    宣布于 2019-3-5 23:54:34 来自手机 | 只看该作者
    感恩楼主非常好的文章,学习了
  • TA的每日心境

    2018-12-25 17:32
  • 报到天数: 2 天

    [LV.1]Letou初学

    4#
    宣布于 2019-3-7 19:57:46 来自手机 | 只看该作者
    保藏了,谢谢!
  • TA的每日心境

    2019-6-27 23:49
  • 报到天数: 26 天

    [LV.4]Letou小学III

    5#
    宣布于 2019-3-13 20:12:31 来自手机 | 只看该作者
    今后我就用脚跟走路,刚刚走了下,好温暖
  • TA的每日心境

    7 天前
  • 报到天数: 190 天

    [LV.7]Letou中学III

    6#
    宣布于 2019-4-5 12:18:21 来自手机 | 只看该作者
    感谢共享,理解了,跟着学习将获益多多,谢谢法施舍{:11_446:{:11_499:}
  • TA的每日心境

    2019-4-8 20:27
  • 报到天数: 69 天

    [LV.6]Letou中学II

    7#
    宣布于 2019-4-8 22:19:13 | 只看该作者
    感恩楼主剖析,看后恍然大悟{:11_491:}
  • TA的每日心境

    2019-4-8 21:15
  • 报到天数: 4 天

    [LV.2]Letou小学I

    8#
    宣布于 2019-4-11 12:38:12 | 只看该作者
    谢谢,受教了,一瞬间试试看,

    该用户从未报到

    9#
    宣布于 2019-4-29 04:21:49 来自手机 | 只看该作者
    这个办法真好。
  • TA的每日心境

    2019-8-28 20:12
  • 报到天数: 11 天

    [LV.3]Letou小学II

    11#
    宣布于 昨日 21:02 来自手机 | 只看该作者
    好想要练出来了。
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