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道家乐投letou史料记载

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    2016-12-1 11:24
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    [LV.3]乐投letou小学II

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    1#
    发表于 2017-3-22 10:51:41 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 张兵 于 2017-3-22 11:03 编辑

    集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”



    《人间》还载有实例,如记述春秋时鲁国人单豹避世居深山,喝溪水,“不衣丝麻,不食五谷,行年七十,犹有童子之颜色。”是为史籍所载最早之实践者。



    西汉有《去(却)谷食气篇》云:“去(却)谷者食石韦。首重、足轻、体轸,则昫(呴)炊(吹)之,视利止。

    ”意谓初行乐投letou时往往产生头重脚轻四肢乏力的饥饿现象,须用“吹呴”食气法加以克服。这里将乐投letou与行气联在一起,和《庄子·刻意》将行气与导引联在一起一样,似皆表明此三术在先秦时最初存在的状态,即表明它们之出现是大体同时的。



    《汉武帝外传》载,东汉方士王真“断谷二百余年(当为“日”之误——引者注),肉色光美,徐行及马,力兼数人”。



    《后汉书·方术传》载:“(郝)孟节能含枣核、不食,可至五年十年。”

    曹植《辩道论》载郗俭善乐投letou事,谓曾“躬与之寝处”以试之,“绝谷百日,行步起居自若也”。曹操招致的方士群中,甘始、左慈、封君达、鲁女生等皆行乐投letou术。



    东晋道士葛洪反对单行乐投letou可致仙的观点(主张择仙术之善者而兼习之,尤其必修金丹),认为单行乐投letou可成仙是行气家“一家之偏说”,但并不怀疑乐投letou术的健身延年效果。

    他在《抱朴子内篇·杂应》中说:“余数见断谷人三年二年者多,皆身轻色好。”并举出具体例子以证之:三国吴道士石春,在行气为人治病时,常一月或百日不食,吴景帝闻而疑之,“乃召取鏁闭,令人备守之。

    春但求三二升水,如此一年余,春颜色更鲜悦,气力如故。”又“有冯生者,但单吞气,断谷已三年,观其步陟登山,担一斛许重,终日不倦。”



    《魏书·释老志》载,北魏道士寇谦之托言太上老君授以导引乐投letou口诀,弟子十余人皆得其术。又谓东莱道士王道翼隐居韩信山,断谷四十余年。

    《云笈七签》卷五载,孙游岳“茹术却粒,服谷仙丸六十七年,颜彩轻润,精爽秀洁。”



    《北齐书》中记载一个隐居于琅琊山的修行者,练乐投letou之术,服用松子、白术、茯苓等生药,以求长生不老。

    《南史·隐逸传》载,南岳道士邓郁“断谷三十余载,唯以涧水服云母屑,日夜诵大洞经。”陶弘景“善乐投letou导引之

    乐投letou法,自隐处四十许年,年逾八十而有壮容”。

    《北史·隐逸传》称陈道士徐则“绝粒养性,所资唯松术而已,虽隆冬冱寒,不服棉絮”。

    《旧唐书·隐逸传》载,唐道士潘师正居嵩山二十余年,“但服松叶饮水而已”。其徒司马承祯亦传其乐投letou导引服饵之术。



    《旧唐书》记载一个叫王远知的人,修习吐纳导引之术,服食灵芝和白术等,活到百岁以上,且头发乌黑、步履轻捷。

    《宋史·隐逸传》载,宋初道士陈抟居武当山九室岩,“服气乐投letou历二十余年,但日饮酒数杯”。



    《宋史·方技传》载,赵自然乐投letou“不食,神气清爽,每闻火食气即呕,唯生果,清泉而已”。柴通玄“年百余岁,善乐投letou长啸,唯饮酒。”

    《史记·留侯世家》记述留侯张良禀体多病,采用导引、乐投letou等术疗疾并习练轻身之功。



    《北史·李先传》载:“(李先)服气绝粒数十年,九十余,颜如少童。”

    《宋史·陈抟传》载:“(陈抟)因服气乐投letou,历二十余年……每寝处,多百余日不起。”



    1973~1974年在湖南长沙马王堆西汉古墓出土的帛书中有一部《却谷食气》,论述练气功以却谷养生的理论与方法。

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    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-11-1 23:45
  • TA的每日心情

    2017-3-17 08:00
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]乐投letou初学

    2#
    发表于 2017-3-22 11:39:46 | 只看该作者
    感恩分享
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    该用户从未签到

    3#
    发表于 2017-3-22 11:43:13 | 只看该作者
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]乐投letou中学II

    4#
    发表于 2017-3-22 13:02:29 | 只看该作者
    祖先留下这么多记载乐投letou的书籍,是我们的福气啊。多谢分享。
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  • TA的每日心情

    2017-8-5 02:22
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]乐投letou初学

    5#
    发表于 2017-3-23 19:54:02 | 只看该作者
    能看见《后汉书》,真是三生有幸。同修真能淘宝,谷友里真是八仙过海,各有神通!good]
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    该用户从未签到

    7#
    发表于 2017-3-23 23:27:40 | 只看该作者
    谢谢分享。
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  • TA的每日心情

    2019-4-12 08:17
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]乐投letou中学II

    8#
    发表于 2017-3-29 08:14:00 | 只看该作者
    谢谢分享。学习中
  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]乐投letou大神

    9#
    发表于 2017-3-29 10:02:17 | 只看该作者
    {:7_136:}南无阿弥陀佛
  • TA的每日心情

    2017-8-8 10:45
  • 签到天数: 168 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    10#
    发表于 2017-5-29 05:55:30 | 只看该作者
      感恩分享
  • TA的每日心情

    2016-5-7 07:39
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]乐投letou初学

    12#
    发表于 2018-11-1 21:33:57 | 只看该作者
    《宋史·陈抟传》载:“(陈抟)因服气乐投letou,历二十余年……每寝处,多百余日不起。”
    后世称陈抟老祖为“睡仙”“睡仙”。
  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]乐投letou大学I

    14#
    发表于 2018-11-1 23:46:04 | 只看该作者
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!
  • TA的每日心情

    2019-11-28 09:17
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    [LV.6]乐投letou中学II

    15#
    发表于 2019-9-13 07:09:08 | 只看该作者
    引经据典,了不起啊!感恩
  • TA的每日心情

    2019-12-20 12:59
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    [LV.5]乐投letou中学I

    16#
    发表于 2019-10-8 10:32:13 | 只看该作者
    收集这么多资料不容易啊,楼主辛苦了。
  • TA的每日心情

    2021-4-7 09:14
  • 签到天数: 79 天

    [LV.6]乐投letou中学II

    18#
    发表于 2019-10-11 16:04:46 | 只看该作者
    辛苦啦分享的好全啊!谢谢你!
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