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2019年12月10日开端第四次Letou

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  • TA的每日心境

    2018-9-13 22:33
  • 报到天数: 8 天

    [LV.3]Letou小学II

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    1#
    宣布于 2019-12-10 05:45:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖赏 |倒序阅览 |阅览形式
    今日开端第四次Letou,方案14天(随缘)。其实昨日晚上现已开端不吃饭了。今日早上5:45起床,方案慢跑3.5公里,上午去中医院做个体检。
  • TA的每日心境

    2019-12-31 05:25
  • 报到天数: 34 天

    [LV.5]Letou中学I

    3#
    宣布于 2019-12-10 07:45:17 | 只看该作者
    太棒了 慢跑也好舒畅的啊
  • TA的每日心境

    昨日 22:00
  • 报到天数: 124 天

    [LV.7]Letou中学III

    4#
    宣布于 2019-12-10 07:54:23 来自手机 | 只看该作者
    我也在第四次Letou的第四天,一同加油哦!
  • TA的每日心境

    2018-9-13 22:33
  • 报到天数: 8 天

    [LV.3]Letou小学II

    6#
     楼主| 宣布于 2019-12-11 07:29:29 来自手机 | 只看该作者
    第二天早上,6:00起床慢跑4公里,出汗许多。昨日晚上吃了一个水煮苹果 ,昨日早上体重82.5公斤,今日81.2公斤。Letou前是83.6公斤,降了1.6公斤。今日早上预备喝两袋牛奶,把肚里的废物排出来。谢谢我们的鼓舞。

    点评

    怎样每天记载的内容咋没有了?  概况 回复 宣布于 2020-2-20 16:56
  • TA的每日心境

    2018-9-13 22:33
  • 报到天数: 8 天

    [LV.3]Letou小学II

    7#
     楼主| 宣布于 2020-2-20 16:56:25 来自手机 | 只看该作者
    宽善 宣布于 2019-12-11 07:29
    第二天早上,6:00起床慢跑4公里,出汗许多。昨日晚上吃了一个水煮苹果 ,昨日早上体重82.5公斤,今日81.2公 ...

    怎样每天记载的内容咋没有了?
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