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爱自己

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1#
宣布于 2020-2-11 18:00:11 来自手机 | 只看该作者 回帖奖赏 |倒序阅览 |阅览形式
爱自己,
便是仔细呵护好自己会呼吸的身体,不要使他遭到任何的危害,由于身体是生命修炼的载体。
爱自己,
便是无条件地接收自己的全部,无论是满意,仍是不满意。
爱自己,
便是答应不舒服、不爽快以及那些负面的心境流通过自己,好像一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。爱自己,便是让已通曩昔的就仅仅留在曩昔,当下的日子,不再遭到它的牵引和纠缠。
爱自己,
便是宽恕全部的全部,让被宽恕的只在那里,不在这儿。
爱自己,
便是铺开那些死死捉住自己的想法,让想法如天上的云朵,飘然而来,又飘然而去。
爱自己,
便是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的牢笼里。
爱自己,
便是默默地做自己本分的工作,仅仅陪同和支付,不请求任何的报答。爱自己,便是不把自己关闭在小小的自我里,打开心门,全然地承受看到、感遭到的这个国际。
爱自己,
便是无别离、不评判、不等待,聚精会神在当下所做的每一件工作里。
爱自己,
便是看,仅仅看,让全部流经自己,
爱自己,
便是对自己的全部负起职责,不活在原因、理由、借口里。
爱自己,
便是时间记住自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。
爱自己,
便是彻底地认同自己、必定自己,赏识、赞许自己是一起的生命。
爱自己,便是放松自己,
让自己不受外界环境以及评判的影响。
爱自己,便是完彻底全地信任自己是最好的,用充溢爱意的目光审察自己、用温顺的手轻轻地抚摸自己。
爱自己,
便是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时间活在轻松、天然、安静、安闲、喜乐里!
每天都朗诵一遍,学会爱自己!

  • TA的每日心境

    2020-2-11 21:09
  • 报到天数: 3 天

    [LV.2]Letou小学I

    2#
    宣布于 2020-2-11 21:56:47 来自手机 | 只看该作者
    爱自己,柔软心灵,善待别人,不执着,不诉苦,不别离,宽恕全部的人事物,打开心扉,感触夸姣。
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