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【乐投letou教程】乐投letou功课七:健康靠自己

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  • TA的每日心情

    2013-10-19 08:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]乐投letou初学

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    1#
    发表于 2020-8-17 11:32:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    第七课:健康靠自己


        这一节课不仅仅针对新人, 同时希望已经学会的同学, 乐投letou多次的同学重视。

        我们做出一个重要规定:无论新人还是老同学,乐投letou不允许超过14天,一年不允许超过3次。

        以前乐投letou超过14天的,甚至100天以上的人很多,以前的都过去了。以后不再提倡,对于精品日记版块里的日记, 分享版块里的分享, 大部分例子都超过了14天, 我们会加《编者按》,提醒新人,“切勿模仿,否则后果自负”。

         这一规定尤其针对患慢性病的同学。

        切忌急于求成,盲目追求乐投letou时间,乐投letou深度。即使仅仅乐投letou7天,我们也鼓励新人乐投letou期间如果想吃东西,可以吃点水果,比如每天吃一个苹果。

        如果你乐投letou超过了14天怎么办?请勿在我们的平台里宣传,一旦违反规定,删帖封号。

        对于患病的同学, 健康来自长期的体育锻炼,长期的家庭和睦,长期的心情愉悦,除此之外别无其他。把治愈疾病的希望寄托在不吃饭上, 不仅荒唐, 更是危险。

         我们这里确实有很多通过学习, 获得健康的例子,很多很多。在模仿这些人之前,至少先分析,先看看这些人做了什么,怎么做的。盲目上来不吃饭,害自己也害大家。稍后,我以吉妙有首次乐投letou101天的例子来分析。



    首先, 我们提出一个新公式 :

           乐投letou  ≠  不吃饭
         乐投letou  =   不吃饭  +  多个动作

         我们反复讲,仅仅不吃饭,不是乐投letou, 那是绝食, 那是自杀, 不用学习。不吃饭加上其他一些动作,比如天行健,自爱训练,观念的改变等等,自然进入不吃饭还很精神,正常上班的状态,才是乐投letou。

        我们在学习精品日记时,在看其他学员分享时,不仅仅要看到他多少天不吃饭,更要看到他不吃饭之前干了啥, 不吃饭同时干了啥, 不吃饭以后干了啥。

        以吉妙有为例,乐投letou之前做了大量功课, 搜到了以前所有能找到的直播,读了能找到的每篇日记, 积极和这些同学互动, 再往前他10年学佛经历, 他多年工作经历, 多年生病的经历, 都是他乐投letou成功的基础。 所谓台上1分钟台下10年功。

        继续分析吉妙有的例子,乐投letou期间,他仍然功课不辍,积极写日记,积极锻炼,更重要的,思想观念发生了根本变化,身体也发生了很多积极变化。在乐投letou到80多天时他来到终南山参加面授,这期间有好几次波动,他都怎么度过的?

        乐投letou之后,吉妙有仍然一直在改变,多次参与分享,多次写日记,每天锻炼。天行健越来越好,家庭关系越来越好,思想越来越轻松活泼,这些才是他越来越健康的基础。

        我们想想,假设他乐投letou前没做那些功课,结果会怎样?假设他乐投letou中没写日记没有锻炼,观念没有发生变化,结果会怎样?假设乐投letou后他又回到原来的生活状态,原来的思维模式,结果会怎样?

        一个人重获健康,来自改变。来自家庭的改变,来自生活的改变,来自习惯的改变,来自内心的改变。

        健康来自于长期的体育锻炼,长期的家庭和睦, 长期的心情愉悦。和乐投letou多少天没有直接关系。

        只是,家庭和睦谈何容易,长期心情愉悦谈何容易,改变谈何容易!改变一个人对家庭的态度,对自己的态度, 对世界的态度,是很困难的一件事。

        这时候,乐投letou的作用就体现出来了。人们在乐投letou的时候,看这个世界是不一样的。人在不吃饭,还正常上班,正常生活的时候,内心是震撼的,世界是全新的。只要愿意思考,相信每个人这时或多或少会开始思考,开始改变。

       比喻不一定准确,有点像化学反应中的催化剂,虽然不参与反应,但是大大加速反应。在一个人重获健康的过程中, 乐投letou更像催化剂。

        重复一遍:健康来自长期体育锻炼,来自长期家庭和睦,长期心情愉悦,和乐投letou多少天没关系。

        请患病的同学注意,请将注意力放在锻炼,家庭,自爱等等方向,而不要盲目追求乐投letou多少天,乐投letou14天以上, 对你的健康帮助不大。 相反,如果你能学会该如何对待体育锻炼,如何处理家庭关系,如何自爱等等,这些才是重获健康的关键。

        我们来这学习的,是家的文化,爱的文化。而非不吃饭的文化。

        祝愿每一位朋友能收获健康, 家庭和睦, 内心平静。

    《全文完》

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    参与人数 3金币 +68 收起 理由
    梦叶 + 18 个个精神饱满,心情好好
    幸福觉醒 + 10
    蒙-不见得 + 40 英雄留步,请收下老衲的金币

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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 1001 天

    [LV.10]乐投letou大学III

    2#
    发表于 2020-8-17 11:50:59 来自手机 | 只看该作者
    健康来自长期体育锻炼, 来自长期家庭和睦, 长期心情愉悦, 和乐投letou多少天没关系。乐投letou是学习爱的文化,家的文化!
  • TA的每日心情

    2021-3-4 14:39
  • 签到天数: 322 天

    [LV.8]乐投letou大学I

    3#
    发表于 2020-8-17 12:02:21 | 只看该作者
    学习啦,乐投letou不超过14天,谢谢村长的良苦用心。健康来自长期的体育锻炼,家庭和睦,心情平和愉悦。
    来自安卓客户端来自安卓客户端
  • TA的每日心情

    2020-12-9 14:59
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]乐投letou中学I

    4#
    发表于 2020-8-17 12:05:21 来自手机 | 只看该作者
    请将注意力放在体育锻炼上,家庭和睦相处上,自爱练习等等方向, 而不要盲目追求乐投letou多少天!乐投letou只是催化剂!村长的化学知识足足的!
  • TA的每日心情

    2021-3-29 08:45
  • 签到天数: 270 天

    [LV.8]乐投letou大学I

    5#
    发表于 2020-8-17 12:20:46 来自手机 | 只看该作者
    健康来自长期体育锻炼, 来自长期家庭和睦, 长期心情愉悦, 和乐投letou多少天没关系。乐投letou是学习爱的文化,家的文化!
  • TA的每日心情

    昨天 09:01
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    6#
    发表于 2020-8-17 12:47:06 来自手机 | 只看该作者
    请将注意力放在体育锻炼上,家庭和睦相处上,自爱练习等等方向, 而不要盲目追求乐投letou多少天!乐投letou只是催化剂!

    该用户从未签到

    7#
    发表于 2020-8-17 12:54:38 来自手机 | 只看该作者
    一个人重获健康, 来自改变。 来自家庭的改变, 来自生活的改变, 来自习惯的改变, 来自内心的改变。
  • TA的每日心情

    前天 04:12
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    8#
    发表于 2020-8-17 12:56:41 | 只看该作者
    乐投letou不治病,健康靠自己!在乐投letou这个平台中,学会爱,懂得感恩,接受不完美的自己与他人!
    来自安卓客户端来自安卓客户端
  • TA的每日心情

    2021-2-24 07:21
  • 签到天数: 230 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    9#
    发表于 2020-8-17 12:57:34 | 只看该作者
    学会自爱,锻炼,家庭和谐
    来自安卓客户端来自安卓客户端

    该用户从未签到

    10#
    发表于 2020-8-17 13:29:28 | 只看该作者
    村长说得好,的确获得健康!不光是靠乐投letou和不吃饭来解问题,主要还是还是不断学习心法,锻炼身体,夫妻家庭和睦。身心才得到健康!以后我也不追求长时间的乐投letou!
    来自安卓客户端来自安卓客户端
  • TA的每日心情

    2021-4-16 15:28
  • 签到天数: 305 天

    [LV.8]乐投letou大学I

    12#
    发表于 2020-8-17 15:13:51 来自手机 | 只看该作者
    我深深的体验过乐投letou多少天都不重要。不会自爱,不懂如何去爱家人,不改变生活方式,不改变夫妻子女之间的关系,乐投letou多少天都没用。乐投letou那几天挺好,不乐投letou了就打回原型!乐投letou准备功课太重要啦!
  • TA的每日心情

    2020-3-3 10:56
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]乐投letou中学II

    13#
    发表于 2020-8-17 15:33:54 来自手机 | 只看该作者
    健康来自长期体育锻炼, 来自长期家庭和睦, 长期心情愉悦, 和乐投letou多少天没关系。
  • TA的每日心情

    2021-3-5 22:10
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]乐投letou中学II

    14#
    发表于 2020-8-17 15:48:42 来自手机 | 只看该作者
    本帖最后由 娜年,娜月 于 2020-8-17 15:50 编辑

    哈哈,之前还总为自己不能体验一次长时间的乐投letou而郁闷,每次到一二十天就辟不下去了,这下可给自己找了个强有力的理论支撑:村长说的
    管他流氓还是全辟,管他吃饭还是不吃饭,反正我快乐我健康、我每天都心怀喜悦,这就够啦
  • TA的每日心情

    2020-9-26 06:38
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]乐投letou中学I

    15#
    发表于 2020-8-17 16:01:10 来自手机 | 只看该作者
    免费学乐投letou,乐投letou不治病,健康靠自己!在乐投letou这个平台里快乐的生活。 学会爱,懂得感恩,
  • TA的每日心情

    15 小时前
  • 签到天数: 248 天

    [LV.8]乐投letou大学I

    16#
    发表于 2020-8-17 16:02:25 来自手机 | 只看该作者
    真棒,写的真快。   
  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    17#
    发表于 2020-8-17 16:03:28 来自手机 | 只看该作者
    健康来自长期体育锻炼, 来自长期家庭和睦, 长期心情愉悦, 和乐投letou多少天没关系。
  • TA的每日心情

    前天 06:49
  • 签到天数: 259 天

    [LV.8]乐投letou大学I

    18#
    发表于 2020-8-17 16:16:09 来自手机 | 只看该作者
    学习乐投letou两年啦。自爱的落地能改变生活!
  • TA的每日心情

    2019-3-3 07:24
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    19#
    发表于 2020-8-17 16:23:34 来自手机 | 只看该作者
    健康来自长期体育锻炼, 来自长期家庭和睦, 长期心情愉悦, 和乐投letou多少天没关系。这里是学习家的文化,爱的文化
  • TA的每日心情

    2021-2-19 09:20
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]乐投letou小学III

    20#
    发表于 2020-8-17 16:27:33 来自手机 | 只看该作者
    感恩村长的大爱无疆
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