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楼主: 燃烧小宇宙
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第4次乐投letou,享受健康的快乐

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  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]乐投letou中学I

    81#
     楼主| 发表于 2019-10-19 14:46:32 | 只看该作者
    本帖最后由 燃烧小宇宙 于 2019-10-19 14:48 编辑

    复食第13天
    早上起床洗漱,喂狗,处理小狗大小便。早上吃了面包,煮了一些汤圆。上班路上天行健,上午9点半迎接小学生来图书馆参观,在办公室背党课主题教育习题等待小学生们,迎接的过程很顺利,小学生很可爱,排了一些照片,写了一篇新闻稿。下午同事修改后,说下周一等馆长审核后再发出去,我说好,文章让同事修改可以提高自己的写作水平,加油,亲爱的自己,多写多练,你是最棒的自己。
    中午老公说想吃肉了,让下午下班后去买一些,我说好的,放心吧,我也好久没吃了,你上次做的排骨很好吃,我去买一些回来,老公很开心。下午5点多,老公发信息说先回来吃饭,原来他已经迫不及待的买了鸡肉、牛肉包子和烧麦,很开心的让我吃,男人们做事就是干脆利索,不婆婆妈妈,挺好的,多赞美他们,多夸奖他们,对于他们有时候的牢骚或者怨言要学会游戏的心态,因为男人像小孩,情绪过去了就没事了,只要自己不当真,他也就不当真,所以凡是往好的地方去想,多夸多赞美,当然家务什么的还是要做的,只是要让男人觉得自己是最重要的,要像水一样利万物而不争,么么哒。
    下午跟之前在嵩山训练营认识的一个谷友聊了会天,相互问候了一下,相互鼓励,都会越来越好的,加油,亲爱的自己。晚上9点多就睡下了,早早睡觉,睡饱了才有力气做事。我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公,我们会越来越好的,加油。19-10-18

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  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
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    82#
     楼主| 发表于 2019-10-19 19:15:46 来自手机 | 只看该作者
    复食第14天
    早上6点多醒来,起床洗漱,喂小狗,处理小狗大小便,炖上冰糖雪梨红枣汤,蒸一下昨天老公带回来的包子,老公说不吃肉了,改去超市买菜,回来老公煮了饺子在吃,我也随他一起吃早餐。
    上午老公去办公室处理文件,我在家打扫卫生,晒棉被,洗衣服,给家里打扫的干干净净心情真好呀,么么哒。中午把蔬菜处理好,米饭蒸上,等老公回来炒菜。然后给小狗喂好午餐。小狗吃饱了一点都不吵。我们吃完午饭,给小狗玩一会儿,老公夸我给小狗喂的特别好,很精神,我很开心,棒棒哒。
    下午老公去打羽毛球,我处理好文件,在淘宝上买了一个可调节温度的电饼档,因为我想自己做饼吃,老公说想吃点新鲜的食物,于是果断入手了,棒棒哒。下午收回棉被重新将床铺好,开始做糯米圆子。将黑芝麻炒熟,拌白糖碾碎,用和好的糯米团包好就行,包好的放冰箱冻起来,可以分多次食用,么么哒。
    晚上天行健去学校音乐厅看话剧,老公没去,我自己去了,想看话剧,近距离学习话剧的表现手法,真好,活动方发了一杯奶茶,么么哒,祝我有一个愉快的夜晚,么么哒。19-10-19

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  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

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    83#
     楼主| 发表于 2019-10-20 21:11:11 来自手机 | 只看该作者
    本帖最后由 燃烧小宇宙 于 2019-10-21 14:11 编辑

    复食第15天
    早上6点40起床,排便一次,简单洗漱,去学校练习排球,同事已经等在那里了,第一次练,蛟龙出海,尝试新鲜事物,做就好了。球砸的胳膊好疼,想到中国女排姑娘们好棒,不怕苦累,我也要多练习。上午部门排球比赛,2比0胜,真棒,向同事们学习,么么哒。
    中午去超市买了些水果蔬菜,买了皎白,第一次吃,挺特别的,也算尝试新鲜事物,给生活加点料。
    下午骑车去参加喝风线下见面,给大家做了分享,觉得自己最近进步的地方是不再干涉老公的行为,不再推荐乐投letou等他不愿做的事,尊重老公的做法和决定。觉得事物没有对错,只是立场不同。也许这就是让花成花,让树成树的感觉吧。觉得自己最近纠结的地方是吃饭问题,最近比较馋,吃的比较多,吃够了就不吃了。这好好吃饭的确是一门很深奥的学问,需要慢慢体会。
    还有就是身体哪里有不适,以前潜变识会往身体短板的地方联想,本来身体没有建立链接,一联想就链接在一起了,很神奇。所以凡事往好的地方想,身体就会往好的地方链接,真实不虚,加油,亲爱的自己。
    晚上给小狗洗澡,小狗很乖,洗干吹干,抱一抱,小狗真是人的好朋友,很暖心。我爱宇宙万物,我爱自己,我爱老公。19-10-20

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    2021-1-11 16:39
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    86#
     楼主| 发表于 2019-10-21 09:40:29 来自手机 | 只看该作者
    辽枫叶 发表于 2019-10-21 01:13
    点赞

    谢谢

    点评

    加油  详情 回复 发表于 2019-10-21 18:54
  • TA的每日心情

    2020-1-2 21:12
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]乐投letou中学I

    87#
    发表于 2019-10-21 10:13:12 | 只看该作者
    爱自己,点赞

    点评

    加油  详情 回复 发表于 2019-10-21 14:09
  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
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    [LV.5]乐投letou中学I

    88#
     楼主| 发表于 2019-10-21 14:09:09 来自手机 | 只看该作者
    赣-简慧 发表于 2019-10-21 10:13
    爱自己,点赞

    加油
  • TA的每日心情

    2019-12-1 07:04
  • 签到天数: 198 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    89#
    发表于 2019-10-21 18:54:24 来自手机 | 只看该作者
    燃烧小宇宙 发表于 2019-10-21 09:40
    谢谢

    加油
  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]乐投letou中学I

    90#
     楼主| 发表于 2019-10-21 22:32:35 来自手机 | 只看该作者
    复食第16天
    早上起床,洗漱,喂狗,处理小狗大小便,蒸了山药,喝一碗梨汤,上班路上天行健,到单位打扫卫生,浇花,处理上班事务,做党课测试习题,看主题教育摘编,比较有感触,觉得国家的格局很大,这是我在学习喝风之后看问题不一样了,最近学习课堂知识小有感悟。
    中间炒了毛豆皎白豆干,很好吃,老公说想吃肉了,我吃过午饭骑车去菜市场买了排骨和瘦肉回来,么么哒,满足老公的欲望,反正我也想吃。
    晚上不饿,吃了2根山药,去学校取快递,买了烤饼机,可以做饼吃了,么么哒。小狗越来越乖了,真棒,下班回来喂食后,跟小狗玩一会儿,它很开心,蹦跶蹦跶的小可爱,现在不在地上小便了,放进笼子里才小便,真聪明,我家的萌萌哒小狗。
    晚上洗头,吹干,头发很柔顺,真棒,之后洗澡,想起村长的一句话,生命是用来浪费的。休息好了不少走路。觉得浪费生命的过程是美好的,对于我这个急躁的坏女人来讲,慢节奏,浪费生命,是最该学习的课程。加油,我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公,么么哒。19-10-21

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    2021-1-11 16:39
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    91#
     楼主| 发表于 2019-10-22 22:57:44 来自手机 | 只看该作者
    复食第17天
    早上起床洗漱,排便一次,喂狗,处理小狗大小便,想吃泡面于是泡了一包,很满足。上班路上天行健,处理工作事务,中午有点饿,煮了饺子,熬了梨汤,老公回来看到饺子有烂的不愿吃,不高兴,说话不好听,我没接话,静静地把饺子吃好,帮他把白菜切好,老公在烧排骨,做好了,心情也好了。遇到老公有情绪不要怕,水利万物而不争,处众人之所恶,平静下来,少说话,多做事,是最好的应对策略。
    今天看喝风公众号里一篇文章,大概是说口吐莲花,觉得不错,说话是一门艺术,话不在多,恰到好处,是一种智慧,加油。
    今天喝风总部小编联系到我,说我的论坛内容不错,可做成微信公众号分享出去,我同意了,内心很高兴,因为我也很喜欢我的论坛内容,它见证我一点一滴的成长。么么哒。我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公。19-10-22

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    妹妹越来越有智慧了,加油!  详情 回复 发表于 2019-10-24 07:56

    该用户从未签到

    92#
    发表于 2019-10-23 04:01:36 | 只看该作者
    乐投letou,享受健康的快乐,这次暂定一个月,还是身体说了算。

    点评

    加油,你是最棒的  详情 回复 发表于 2019-10-23 07:02
    加油,你是  详情 回复 发表于 2019-10-23 07:02

    该用户从未签到

    93#
    发表于 2019-10-23 04:01:40 | 只看该作者
    乐投letou,享受健康的快乐,这次暂定一个月,还是身体说了算。
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    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

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    94#
     楼主| 发表于 2019-10-23 07:02:09 来自手机 | 只看该作者
    功成 发表于 2019-10-23 04:01
    乐投letou,享受健康的快乐,这次暂定一个月,还是身体说了算。

    加油,你是
  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
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    95#
     楼主| 发表于 2019-10-23 07:02:37 来自手机 | 只看该作者
    功成 发表于 2019-10-23 04:01
    乐投letou,享受健康的快乐,这次暂定一个月,还是身体说了算。

    加油,你是最棒的
  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

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    96#
     楼主| 发表于 2019-10-23 23:03:08 来自手机 | 只看该作者
    复食第18天
    早上起床老公说不让喂狗,怕吵,他起来喂,于是洗漱后,吃了面包,排骨,上班。上午看数据馆员文献看的头痛,查数据分析相关的文献很感兴趣,么么哒,兴趣最重要。
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    2019-12-1 07:04
  • 签到天数: 198 天

    [LV.7]乐投letou中学III

    97#
    发表于 2019-10-24 07:56:37 来自手机 | 只看该作者
    燃烧小宇宙 发表于 2019-10-22 22:57
    复食第17天
    早上起床洗漱,排便一次,喂狗,处理小狗大小便,想吃泡面于是泡了一包,很满足。上班路上天行 ...

    妹妹越来越有智慧了,加油!

    点评

    谢谢支持,加油  详情 回复 发表于 2019-10-24 08:25
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    2021-1-11 16:39
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    98#
     楼主| 发表于 2019-10-24 08:25:47 来自手机 | 只看该作者
    鄂张俊涛 发表于 2019-10-24 07:56
    妹妹越来越有智慧了,加油!

    谢谢支持,加油
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    2021-1-11 16:39
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    99#
     楼主| 发表于 2019-10-24 08:44:15 来自手机 | 只看该作者
    复食第18天
    早上起床老公说不让喂狗,怕吵,他起来喂,于是洗漱后,吃了面包,排骨,上班。上午看数据馆员文献看的头痛,查数据分析相关的文献很感兴趣,么么哒,兴趣最重要。
    中午回家,老公上午没有处理小狗大小便,小狗屁股沾满了小便,赶紧打水洗干净,吹干,一夜不管小狗就成叫花子了。洗好喂好,小狗又变可爱了。
    中午做好了饭,老公工作忙没回来吃,我下午没课,在家处理好,陪小狗玩一会儿,到学校练会儿排球。胳膊好疼,我给自己商量,只要去练就是胜利,每周练2次,练多久随意。么么哒,蛟龙出海,做就好了。
    下午练完回办公室坐会儿,看了篇文献,看不进去,查了养小狗的些资料。心里感觉有点不舒适,以后没有重要工作,下班时间不到办公室来了,我觉得违背了道莅天下的初哀,最重要的是内心感到不光明磊落,有点偷偷摸摸的感觉。既然不愿做亏心事,就不要给自己带来不必要的麻烦。下班时间,在家多好,上班时间把工作做好,这样才是道莅天下,其鬼不神。守护好自己的起心动念,做人做事多留意内心的感受,心若不适就要调整方案,以心情愉悦为标准衡量。加油,亲爱的自己,我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公,么么哒19-10-24

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    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]乐投letou中学I

    100#
     楼主| 发表于 2019-10-24 22:17:38 | 只看该作者
    复食第19天
    早上起床洗漱,喂狗,处理小狗大小便,排便一次,早餐吃了面包,很美味,最近对面食特别感兴趣,馋各种饼、面包。上班路上天行健,工作日常的一天。
    中午买一些菜回家,做饭,老公最近忙,这会在家休息,我做了3菜1汤,么么哒。老公过来吃,说一个菜炒干了,需要加点水,其他没说什么,默默接受老公的点评。真棒,吃好洗好,剥一些毛豆,老公最爱吃的菜,老公喊我帮他理疗一下,说精神紧张,想放松一下,给他选了内关、三阴交、太冲穴,做上老公舒服多了,说这仪器真管用。
    我说是啊,脑力劳动和体力劳动不一样,体力劳动累了休息一下就好了,脑力劳动累了神经紧张较难放松,借助仪器可以助力神经放松,经络、肌肉、骨骼、血液也都跟着改善。老公表示认可,我是深有体会。不过用乐投letou心法做大爱效果会更好。也更彻底,这我没讲,还没到时候,等我学习乐投letou心法落地,身心蜕变的时候,老公自然就接受乐投letou了,么么哒,不着急,慢慢来。
    下午下载一个软件,和上次一样没有下载下来,慢慢解决,不着急,不经意间就找到方法了,么么哒。晚上在家喂狗,跟小狗玩一会儿,看电饼锅评价,别人做的饼真好看,于是起身去做鸡蛋煎饼,老公回来了,说煎饼很好吃,么么哒,以后多做好吃的给老公,让家里越来越温暖。
    晚上整理在图书馆借的书,打算明天还回去,无意发现其中一本找不到了,老公说不着急,肯定能找到,我说是呢,慢慢找吧,可能不经意就找到了。今天最大的感悟是,凡是顺其自然、不要着急,只管付出,不问收获,积累到一定时间,会有质变。相信自己,加油吧。我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公,么么哒。19-10-25

    点评

    加油  详情 回复 发表于 2019-10-25 12:47
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